Ketoniesteri perustiedot

Tuotteen nimi: Ketoniesteri

CAS: 1208313-97-6

MF: C8H16O4

MW: 176,21

Ketoniesterien kemialliset ominaisuudet

Kiehumispiste: 269 astetta

Tiheys: 1,102

Fp: 101 astetta

Liukoisuus: Metyyliasetaatti: 50 mg/ml

Mitä ketoniesterit ovat?

Ensinnäkin meidän pitäisi määritellä, mitä ketonit ovat. Ne ovat maksassa valmistettuja kemikaaleja, ja kehosi tuottaa niitä, kun sinulla ei ole tarpeeksi ulkoista glukoosia (ruoasta saatavaa glukoosia) tai varastoitua glykogeenia muuttuakseen energiaksi. Tässä pitkittyneessä kalorirajoitteisessa tilassa käytät sen sijaan rasvavarastoja. Maksasi muuttaa tämän rasvan ketoneiksi ja lähettää ne verenkiertoon, jotta lihakset, aivot ja muut kudokset voivat käyttää sitä polttoaineena. Esteri on yhdiste, joka reagoi veden kanssa muodostaen alkoholeja ja orgaanisia tai epäorgaanisia happoja.

Ketoniesteri muodostuu, kun alkoholimolekyyli sitoutuu ketonikappaleeseen. Ketoniesterit sisältävät enemmän beetahydroksibutyraattia (BHB), joka on yksi kolmesta ihmisen tuottamasta ketonikappaleesta.

Mitä hyötyä tämän lisäosan ottamisesta on?

● Hillitse hiilihydraattihimo

Jos noudatat vähähiilihydraattista ruokavaliota, mutta kaipaat hiilihydraatteja, ota 1 tai 2 teelusikallista ketoniestereitä. Ketoniesterit toimittavat aivoille suoraan niiden tarvitseman polttoaineen. Tutkimukset osoittavat, että näiden lisäravinteiden nauttiminen alentaa ihmisen greliiniä (nälkähormonia) ja ruokahalua. Koska esterit alentavat tätä hormonia, niiden nauttiminen vähentäisi ruoan kulutusta!

● Lisää Kestävyyttä

Luultavasti ihmettelet, kuinka nämä lisäravinteet voisivat parantaa fyysistä suorituskykyä. Ketoniestereiden käyttö voi lisätä rasvan käyttöä harjoituksen aikana ja säilyttää glykogeenivarastoja myöhempään harjoitukseen asti. Niiden tiedetään myös alentavan veren maitohappoa, jota kertyy harjoituksen aikana, koska hiilihydraatit poltetaan nopeasti ilman riittävästi happea.

● Paranna lihasten palautumista

Ketoniesterit voivat auttaa lihasten palautumisessa harjoituksen jälkeen. Ne lisäävät kehon energiavarastojen täyttymisnopeutta ja tukevat lihasten jälleenrakennusprosessia. Ne myös vähentävät lihasten hajoamisen määrää.

● Paranna kognitiivista toimintaa

Tutkimukset ovat osoittaneet, että näitä lisäravinteita käytettäessä kognitiivinen toiminta voi parantua, etenkin harjoituksen jälkeen. Ketonit tunnetaan ihanteellisena polttoaineena aivoille yleensä ja erityisesti silloin, kun ravinnon lähteet, erityisesti hiilihydraatit, ovat rajallisia. Ne voivat myös lisätä aivoperäisen neurotrofisen tekijän (BDNF) -nimisen proteiinin tuotantoa, joka tukee olemassa olevia hermosoluja ja auttaa kasvattamaan uusia.

● Parantaa lääketieteellisiä olosuhteita

Jotkut tutkimukset osoittavat, että ketoniesterien käyttö voi itse asiassa tukahduttaa tulehdusreitin ilmentymisen, joka liittyy useisiin sairauksiin, mukaan lukien niveltulehdus. Ne voivat myös mahdollisesti auttaa vähentämään kohtausten aktiivisuutta epilepsiapotilailla, kumoamaan varhaisen hermoston hyperaktiivisuuden Alzheimer- ja dementiapotilailla ja vähentämään ahdistusta. Ketoniesterit voivat olla lisäravinne, jonka olet halunnut lisätä päivittäiseen rutiinisi. Yhdessä terveellisen ruokavalion ja liikunnan kanssa saatat pystyä laihtumaan ja voit paremmin! Jos haluat keskustella siitä, hyödyttäisikö ketoniesterien lisääminen elämäntapaasi, ota meihin yhteyttä ja varaa aika keskustellaksesi terveystavoitteistasi!

Usein kysyttyjä kysymyksiä Ketoniesteristä

K: Mikä on esteriketoni?

V: Ketoniesteri on erittäin tiivistetty juoma, joka sisältää suuria määriä yleisimmin tuotettua ketonikappaletta, beeta-hydroksibutyraattia. "Esteri" tarkoittaa, että yhdiste on tyypillisesti happo ja tunnetaan yleisesti alkoholina.

K: Toimivatko ketoniesterit todella?

V: Eräässä pienessä tutkimuksessa, johon osallistui 15 normaalipainoista osallistujaa, havaittiin, että eksogeeniset ketoniesterit alensivat nälkähormonien määrää ja toimivat ruokahalun vähentäjinä. Se voi johtaa painonpudotukseen, koska "jos emme tunne nälkää, emme luultavasti aio syödä kuin olisimme", Griffin sanoo.

K: Mitkä ovat ketoniesterilisäaineiden sivuvaikutukset?

V: Ylimääräiset ketonit ketonivalmisteiden muodossa voivat johtaa hypoglykemiaan (matala verensokeri), mikä voi saada sinut tuntemaan olosi väsyneeksi ja letargiksi. Hypertensio: Ketonisuolat sisältävät yleensä natriumia, mikä voi olla vaarallista, jos sinulla on korkea verenpaine (hypertensio).

K: Auttavatko ketoniesterit laihduttamaan?

V: Ketonivalmisteiden on osoitettu vähentävän ruokahalua, mikä voi auttaa sinua laihtumaan syömällä vähemmän. Eräässä tutkimuksessa, johon osallistui 15 normaalipainoista ihmistä, ketoniestereitä sisältävää juomaa juoneet kokivat 50 % vähemmän nälkää yön yli paaston jälkeen kuin sokeripitoista juomaa juoneet.

K: Kuinka kauan kestää, että ketonit polttavat rasvaa?

V: Painonpudotuksen alkaminen ketoosissa voi kestää 2-4 päivää tai kauemmin, vaikka painonpudotusnopeus riippuu useista tekijöistä, kuten aineenvaihdunnasta, hiilihydraattien, proteiinien ja rasvan saannista, kuntotasosta ja siitä, kuinka tarkasti noudatat. ruokavalio.

Suositut Tagit: ketoniesteri, Kiina ketoniesterien toimittajat